VR治忧郁、恐慌症疗效佳,医生看好

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虚拟现实(VR)用途比想像中更广!当前VR多用于电玩,其实此一科技也能治疗忧郁症、恐慌症等,还能帮老烟枪戒菸。医生试用之后发现效果奇佳。

英国卫报20日报导,VR有望成为心理治疗的工具,英国伦敦大学学院(University College London)临床心理学教授Chris Brewin表示,VR能治疗恐慌症,他打赌VR会成为心理治疗的重要一环。Brewin这么说其来有自,他用VR显示器治疗15名忧郁症患者,一个月后其中9人的忧郁症状都出现好转。

治疗过程中,患者戴着VR显示器,眼前看到的虚拟人物会模拟病患的一举一动。他们先让病患化身为虚拟世界的大人,说话安慰镜中哭泣的小孩。之后虚拟世界的角色互换,病患变成镜中孩童,虚拟世界的大人则重复患者刚刚说过的疗愈言语,等于以声音和动作平抚病患的自我批判,此一作法称为「具体化」(embodiment)。Brewin表示,病患化身为虚拟世界的孩童时,他们仿佛脱离了大人的躯体灵魂一般,又变回小孩。

不只英国,美国也用VR治疗从伊拉克和阿富汗战争返国的士兵。南加州大学的医疗虚拟实境主管Albert Rizzo说,许多返国军人罹患创伤后压力症候群(PTSD),传统疗法要求患者想像创伤情景,但是PTSD的主要症状就是不愿回想,因此效果欠佳。现在有了VR,医生可以依据病患情况,创造出较为安全的虚拟情景,协助患者减轻症状。

另外,VR也成功协助瘾君子戒菸、并帮助蜘蛛恐惧症患者克服对蜘蛛的惧怕。Brewin说,VR显示器和应用程序或许会变成和自我成长书籍一样,人们改买自我成长VR套件克服障碍。这或许还要时间,但绝非不切实际的空想。

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